隨著電腦、空調(diào)、傳真機(jī)等的日益普及，人們對(duì)其發(fā)出的嗡嗡聲已經(jīng)習(xí)以為常，很少有人意識(shí)到這會(huì)影響到健康。有關(guān)專家提醒，此類辦公室低噪音對(duì)人體健康存在較大危害，長時(shí)間處于這樣環(huán)境的人員應(yīng)有針對(duì)性地多做放松運(yùn)動(dòng)。 

據(jù)了解，辦公室噪音主要來源于電腦主機(jī)、傳真機(jī)、空調(diào)機(jī)等的送風(fēng)聲以及室外的交通噪音等。吉林省公安邊防總隊(duì)醫(yī)院五官科醫(yī)生楊國濤介紹說，長時(shí)間處于辦公室的低噪音環(huán)境中，人們會(huì)出現(xiàn)慢性聽力下降、情緒煩躁等問題�？照{(diào)、電腦主機(jī)等的嗡嗡聲及鍵盤聲音量雖不大，但多種聲音組合起來會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生長時(shí)間、沒有規(guī)律的刺激，使人的內(nèi)耳處于興奮狀態(tài)，從而引發(fā)聽覺疲勞以及神經(jīng)和精神系統(tǒng)失衡，造成慢性聽力下降、情緒異常、食欲減退、易疲乏等問題。 

而且，這種低噪音給人體帶來的傷害不亞于高頻率噪音，尤其是在電腦較多但面積不大的辦公場(chǎng)所中，其污染和危害更為嚴(yán)重。 

楊國濤醫(yī)生提醒，長時(shí)間在辦公室工作的人，如果無法改變工作環(huán)境，可以戴上耳套工作，并且在工作、學(xué)習(xí)一段時(shí)間后遠(yuǎn)離噪音，到戶外適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)、放松一下。

（文章來源：新華網(wǎng)）